Наше здоровье

Почему целоваться лучше, чем не целоваться

love3Учёные утверждают, что три ежедневных поцелуя продолжительностью 20 секунд каждый создают романтическое настроение на целый день, способствуют укреплению иммунитета, снижению лишнего веса и другим положительным изменениям в организме. Но мне кажется, в поцелуях главное другое - когда люди целуются, значит, они любят друг друга, хотя бы в этот момент, а любовь - самое главное для любого человека, как бы он ни притворялся, что она ему не нужна.

Подробнее...

Глоток воды из красного стакана

2222То, что каждый цвет определённым образом воздействует на человека, известно всем. Действие цветов обусловлено, с одной стороны, непосредственным физиологическим влиянием их на организм, а, с другой, - ассоциациями, которые цвета вызывают на основе предшествовавшего опыта. Некоторые цвета возбуждают, другие, напротив, успокаивают нервную систему.

Ещё Гёте отмечал действие цветов на настроение и делил их на:

1) возбуждающие, оживляющие, бодрящие;

2) порождающие печально-беспокойное настроение.

Подробнее...

Бросаем курить!: советы немецких медиков и кое-что ещё

kurПожилые и молодые заядлые курильщики могут отказаться от курения, освободиться от табачного рабства, если примут твердое решение, проявят свою волю.

Курильщику прежде всего нужно хорошенько обдумать, почему курение стало для него неприятным, например: одышка, болезнь сердца, заболевание жены, ребенка от табачного дыма. Необходимо назначить дату прекращения курения. Можно приурочить ее ко дню рождения, началу отпуска или любому другому дню. Если решено бросить курить сразу, одномоментно и навсегда, то следует иметь в виду, что впереди предстоят тяжелые 3-4 дня, которые будут испытывать силу воли человека, в последующие дни тяга к курению начнет ослабевать. Но бывает, что через 2-3 недели она снова даст о себе знать. И, если курильщик устоит, она исчезнет навсегда.

Подробнее...

Спасение утопающих - дело рук самих утопающих, или Мужское здоровье как глобальная проблема

men

По наблюдениям медиков, мужчинам необходимо больше думать о своем здоровье. Хотя женщины и составляют примерно 60% от общего числа посещений врачей, но на практике болезням более подвержены мужчины. Однако, руководствуясь ложными представлениями о проявлениях мужественности, многие из них обращаются к врачу слишком поздно.

Статистика десяти основных причин, ведущих к смертельному исходу, свидетельствует о том, что в восьми случаях процент смертности преобладает у мужчин. Женщины чаще страдают гипертонией, но переносят ее лучше, чем мужчины, и даже ожирение менее вредит их здоровью. Женщины чаще остаются без спутника жизни: если один из семейной пары умирает - шансы 6 к 1, что это муж.

Подробнее...