Каковы бы ни были наши моральные принципы,
человеческая жизнь подчинена поиску удовольствий
и отстаиванию собственных интересов.
Дж. Бентам.
Эгоизм в психологии
Всех эгоистов психология поделила на группы:
- тревожный,
- эгоист в обороне,
- эгоцентрик,
- уравновешенный.
Подробное описание типажей — после теста, в самом низу статьи.
В античные времена быть эгоистом считалось нормальным делом: человек только начинал познавать мир и себя, а это одобрялось.
С утверждением христианства стало предпочтительнее любить ближнего своего.
Во времена Ренессанса и в эпоху Просвещения возродился интерес к личности отдельного человека, а капитализм с его стремлением к индивидуальной выгоде был бы не капитализмом.
Мы все эгоисты, но разные.
Эгоисты обычные, среднестатистические, типичные представители рода – себялюбцы – везде и всюду носятся со своим «Я».
Эгоцентристы (каждый в отдельности) мнит себя пупом Земли. Нарциссы с утра до вечера заняты самолюбованием. Индивидуалисты тянут одеяло на себя.
Разумные эгоисты не приносят себя в жертву, но и не требуют жертв от окружающих. Они удовлетворяют свои разумные потребности, а всем, что сверх того, готовы поделиться с другими. Ясное дело, лучше всего – быть разумным эгоистом.
С помощью теста, который подготовила психоаналитик Изабель Королицки (журнал PSYCHOLOGIES, январь 2012, с. 98-101)), вы сможете узнать, какой эгоист вы: тревожный, эгоист в обороне, эгоцентрик, уравновешенный эгоист. Может быть, пригодится.
Запишите номер вопроса и ваш вариант ответа. После теста будет табличка с квадратиками и кружочками, считать варианты будет легко)
1. Вы возвращаетесь домой после трудного дня, падаете на диван, и тут звонит телефон.
Ваш друг хочет поделиться новыми подробностями бурной семейной сцены.
A. Вы сделаете над собой усилие: ведь он всегда был рядом, когда вы нуждались в нём.
Б. Вы пообещаете перезвонить ему на следующий день: всё-таки надо обозначать границы.
B. Вы устроитесь в кресле и со знанием дела выступите в роли коуча.
Г. Вы уделите ему полчаса: на большее в этот вечер вы не способны.
2. Некоторые косвенные детали наводят вас на мысль, что кто-то из вашего дружеского окружения бывает у вас исключительно с корыстной целью.
А. Это ничего – ведь он у вас пока ещё ничего не попросил.
Б. Все на свете более или менее корыстны – разве нет?
В. Вам льстит, если кто-то возлагает на вас свои надежды.
Г. Это оставляет вас абсолютно равнодушным.
3. Ваш коллега, которого вы цените, просит у вас совета, как лучше подготовить важный проект.
Между тем, вы сами стремитесь занять ту же должность, что и он.
A. Если ваше расписание вам позволит, вы с удовольствием откликнетесь.
Б. Вы находите отговорки и ссылаетесь на занятость.
B. Вы даёте общие советы: в конце концов, коллеги – это не друзья.
Г. Вы помогаете ему и находите выход из затруднительного положения, дав ему понять, что его планы совпадают с вашими.
4. Ваша весьма пожилая тётушка обижается на то, что вы редко её навещаете.
A. Вам не хватает времени даже на себя, так что ничего не поделаешь…
Б. Вечные обиды: ей всегда мало! Не может быть и речи о том, чтобы ей потакать.
B. Почему вы? В конце концов, вы совсем не обязаны её развлекать.
Г. Она права, вы обещаете ей, что постараетесь бывать у неё чаще.
5. Если бы потребовалось ограничить вас в финансах для лучшего распределения капитала между бедными и богатыми…
A. Идея вас не воодушевляет, но почему бы и нет, если распределение действительно будет справедливым.
Б. Это даже не обсуждается: всё, что у вас есть, заработано вами в поте лица.
B. Все люди братья? Этот идеал «одной большой семьи» не для вас.
Г. Почему бы и нет, но при одном условии: пусть власть имущие подадут пример.
6. Вы получаете очень ценный подарок и чувствуете…
6. Вы получаете очень ценный подарок и чувствуете…A. замешательство: это слишком, вы не любите быть чем-то обязанным.
Б. некоторое смущение: вы же не дарили таких подарков!
B. раздражение: ведь вам теперь придётся ответить тем же.
Г. удовлетворение: вы, без сомнения, его заслуживаете.
7. «Благотворительность надо начинать с себя» – следуя такому принципу, вы сможете…
A. удовлетворять все свои потребности.
Б. ни от кого не зависеть.
B. не быть другим в тягость.
Г. громко заявить о себе.
8. Какое из высказываний вы могли бы считать своим?
А. «Если бы не эгоизм, обезьяна никогда бы не стала человеком». (Блез Сандрар)
Б. «Мораль есть не что иное, как регулировка эгоизма». (Джереми Бентам)
В. «Эгоизм – последнее прибежище свободы». (Жерар де Нерваль)
Г. «Есть только один способ быть менее эгоистичным, чем другие: это признать свой эгоизм». (Жюль Ренар)
9. В воскресный день приятели звонят в вашу дверь, желая нанести импровизированный визит и перекусить вместе с вами.
А. Вы притворяетесь, что не слышите, так как не любите бесцеремонного вторжения на свою территорию.
Б. Вы прямо говорите им, что предпочли бы, чтобы в следующий раз они предупреждали вас заранее.
В. Вы воспользуетесь этим, чтобы показать им вашу новую мебель.
Г. Вы думаете: вот и хорошо, в ближайшее время вам не придётся их приглашать.
10. Ваш(а) партнёр(ша) предлагает вместе поехать на недельку к его (её) матери, которая вам не слишком симпатична.
A. Вы соглашаетесь и воспользуетесь этим, чтобы посетить окрестности малознакомого города, а также приобрести в местных магазинах что-нибудь любопытное.
Б. Вы отказываетесь: на этот раз вы отправитесь повидать ваших собственных родителей.
B. Вы ставите условие: вы ни в коем случае не обязаны все эти дни сидеть рядом с ней, словно на привязи.
Г. Вы устраиваете сцену: вот уже несколько месяцев, как вы нуждаетесь в том, чтобы отдохнуть от всего.
11. Вы убеждены в том, что эгоизм не мешает…
A, быть чувствительным.
Б. быть великодушным.
B. проявлять сочувствие.
Г. быть готовым помочь.
12. Что значит, по-вашему, проявлять «плохой» эгоизм?
А. заткнуть себе уши и закрыть глаза.
Б. приуменьшать страдания других и преувеличивать свои.
В. поступать так, как будто кроме нас самих на всей земле никого не существует.
Г. притворяться щедрым.
13. Вы с трудом выносите людей…
А. бесцеремонных.
Б. самовлюблённых.
В. зависимых.
Г. тревожных.
14. Многими альтруистами бессознательно движут такие мотивы, как…
A. желание главенствовать в своём мирке.
Б. желание придать смысл своей жизни.
B. стремление улучшить свой имидж.
Г. готовность отдавать, чтобы получать.
15. Если вас обвинят в эгоизме, вы можете ответить:
A. «Это недалеко от истины».
Б. «Человек человеку волк, так что…»
B. «Чтобы проявлять великодушие, нужно ещё иметь для этого средства! «
Г. «Лучше быть эгоистом, чем эмоционально зависимым».
Результаты теста
Большинство 
Вы тревожный эгоист
Мотивация: вы боитесь остаться ни с чем
Жизнь представляет собой изнурительную борьбу. В этом мире нужно уметь проложить свой путь и рассчитывать только на свои собственные возможности.
Таков ваш взгляд на бытие, вы одновременно пессимист и стоик. В стремлении обеспечить собственную безопасность вы не тратите силы на те действия или отношения, которые не служат напрямую вашим собственным интересам. Вы убеждены, что проявлять великодушие можно лишь тогда, когда мы действительно обладаем для этого средствами, душевными или материальными. Это и есть ваше слабое место. Вы не чувствуете, что сами получили достаточно для того, чтобы могли, в свою очередь, отдавать, не ощущая в этом угрозы для себя.
Возможно, вы выросли в семье со сложным материальным положением или ощущали недостаток душевного тепла? Или же вам довелось пережить тяжёлый разрыв с кем-то из близких?
Как бы то ни было, ваш эгоизм – это прежде всего стратегия, направленная на то, чтобы защититься от потерь и ощущения, что вас обделили.
Стоит попробовать: почему бы не потренироваться в том, чтобы дарить окружающим «нематериальное» (комплимент, телефонный звонок, совет, приветствие)? Затем можно перейти к дарам более осязаемым: одежда, которую вы больше не носите, деньги на благотворительные цели, небольшие подарки тем, кого вы любите, – просто так, без всякого повода.
Вы эгоист в обороне
Мотивация: вы опасаетесь чужого вторжения
Идеальное устройство мира, на ваш взгляд, выглядит так: каждый занят удовлетворением собственных потребностей и не давит на окружающих. По вечерам все расходятся – и никаких телефонных звонков, просьб и капризов детей, упрёков супругов. «Жить самому и давать жить другим» – вы вполне могли бы выбрать такой девиз. А вот что немедленно вызывает у вас желание спрятаться в свою раковину, так это просьбы окружающих: уделить им время, дать денег или оказать какую-то услугу. Вы отказываете, не испытывая при этом смущения, – ваш покой вам дороже всего. Что не мешает вам порой вдруг проявить великодушие и щедрость.
По сути, за привычкой не откликаться на просьбы стоит боязнь чужого вторжения в ваше личное пространство. Доброе дело или подарки способствуют установлению связей между людьми и, более того, – близких отношений. Вы избегаете такой близости, которую вы не выбирали, и, значит, не можете контролировать.
Может быть, в детстве в вашей семье не относились с уважением к вашему личному пространству? Или ваша мать слишком экспансивно проявляла свою любовь к вам и требовала того же взамен?
Стоит попробовать: «Ты не мог бы мне помочь?»; «Я загляну к тебе в эти выходные?»… Решитесь ответить «да» в следующий раз, когда к вам обратятся с подобной просьбой. И вы увидите: во-первых, никто не собирается раскидывать свой бивуаку вас в гостиной; во-вторых, вы всегда можете сказать «стоп», если считаете, что кто-то переходит границы допустимого.
Вы скорее эгоцентрик
Мотивация: вам необходимо самоутверждаться
Ваша склонность всё сводить к своей особе, выдавать ваши личные интересы за интересы общие порой вызывает изумление, но чаще – неприязнь со стороны окружающих, и по большей части их раздражает. Если вы и прислушиваетесь к проблемам других, то для того, чтобы иметь возможность рассказать о своих собственных или чтобы наконец взять слово и начать давать многочисленные советы. Это не значит, что вам недостаёт великодушия: иногда вы даже опережаете просьбы и даёте больше, чем требуется. Но загвоздка в том, что ваш дар всегда оказывается небескорыстным. Это питает ваш нарциссизм: давать, чтобы заслужить признание, одобрение, любовь… или же ничего не давать. Вы колеблетесь между этими двумя крайностями.
Быть может, в детстве у вас сложилось ощущение, что вас не любят и не ценят так, как вы того заслуживаете? Может быть, ваши действия не были оценены по достоинству? Или вас сравнивали с кем-то не в вашу пользу?
Следы давних и глубоких нарциссических травм проявляются в вашем стремлении заставить мир вращаться вокруг вас, очень избирательно интересоваться другими людьми (и всегда с определённой целью). Вы словно берёте реванш, уделяя себе столько времени и внимания, сколько вам не хватило его в детстве со стороны окружающих.
Стоит попробовать: посадите ваше эго на диету. По меньшей мере в течение трёх дней не говорите о себе. Выслушивайте своих собеседников, отвечайте исключительно на их вопросы. Извиняйтесь, если уводите разговор в другую сторону, перебиваете говорящего. Утверждать себя – не значит доминировать.
Уравновешенный эгоист
Мотивация: вы стремитесь к гармонии
Вы считаете, что эгоизм присущ любому человеку, поэтому спокойно признаёте наличие этого качества и у вас, главное – разумные пределы. На ваш взгляд, умение определить свои потребности и удовлетворить их, по возможности минимально нагружая проблемами окружающих, необходимо для построения сбалансированных отношений с другими людьми и с самим собой.
Возможно, раньше вам доводилось давать слишком много или неудачно, что привело к болезненным переживаниям, из которых вы извлекли урок? Или же вам с детства повезло: родители внимательно относились к вашим потребностям, научив вас выражать их, при этом не игнорируя нужд других?
Так или иначе, вы прошли хорошую школу. Ту, что учит не стыдиться своих желаний, удовлетворять свои нужды и стремления, в то же время уважительно относясь к потребностям других. Вам случается даже ставить их на первое место – не из любви к жертвоприношениям, а потому что вы испытываете настоящее удовольствие от возможности сделать подарок. И вы ясно отдаёте себе отчёт в том, что это благотворно и для вашего «Я». Такой уравновешенный эгоизм в равной степени удобен и окружающим: они могут свободно и без угрызений совести заботиться о собственных интересах и в то же время, если понадобится, обратиться к вам с просьбой без стеснения и чувства вины.
